Month: June 2010

Membawa diri seketika

Salam semua, hari nie Yan sibuk sangat dengan urusan2 harian dan beberapa urusan lain di luar. Pagi tadi Yan bersama 2 orang hero kecil ke Bandar Bukit Tinggi, ada urusan mustahak di sana.

Syukur alhamdulillah urusan setakat ini di permudahkan, mana2 orang yang Yan jumpa semuanya baik dan ramah, sehingga ada pasangan suami isteri yang berniaga nasik lemak menawarkan diri untuk menghantar kami ke Jusco Bukit Tinggi. Terharu rasa hati sebab jumpa orang sebaik mereka. Mudahan di murahkan lagi rezeki mereka berdua…amin…

Nota Yanmie : Updated dari iphone je, Lappy masuk kedai bersalin kulit…hehehe

Laila Asyikin di Slot Samarinda TV3

Salam semua, 2 hari lagi drama Noktah Erna akan melabuhkan berakhir dan apakah kesudahan drama tersebut, sama-samalah kita saksikan nanti, dan drama yang bakal menggantikannya ialah Drama yang bertajuk Laila Asyikin yang akan di tayangkan bermula 1 julai 2010 nanti.

Watak utama Laila Asyikin ini di terajui oleh Nur Fathia Abdul Latiff atau lebih mesra dengan panggilan Fathia yang berumur 22 tahun ini, pernah perlakon sebagai watak pembantu sahaja dia dalam drama Nur Kasih, Dea Sofea dan Bila Musang Berjanggut.

Continue reading “Laila Asyikin di Slot Samarinda TV3”

Atkins Diet hari ke 2 – Ayam bakar dan Coleslaw

Salam semua, hari nie merupakan hari ke 2 misi Diet Atkinsku, syukur alhamdulillah setakat ini dipermudahkan segalanya, tapi risau jugak nak balik kampung nanti nie, takut tak boleh follow. jom tengok menu atkins yan untuk hari ke 2 nie, mula-mula memanglah rajin masak, lepas tu tak tauler macam mana…ehehe, jom layan menu lunch tadi.

Sebenarnya semalam memang ada buat jugak menu ini, tapi atas permintaan anak-anak, yan buat lagi sekali, bukan pandai lagi Aiman nie siap puji-puji katanya sedap, suh buat lagi..so buat lagi untuk tidak menghampakan Aiman dan Haziq 🙂

Continue reading “Atkins Diet hari ke 2 – Ayam bakar dan Coleslaw”

Bawang Putih Antibiotik Paling Berkesan

Salam semua, tau tak Bawang putih adalah antara antibiotik yang paling berkesan, tapi tulah Yan sendiri tidak gemar memakan bawang putih, sebab rasanya yang tidak berapa sedap, tapi kalau goreng garing makan pulak…hahaha

Snap gambar bawang putih dari dapur…ehehe


Bawang putih mempunyai banyak kegunaan dalam bidang perubatan dan juga kepada kesihatan kita, bahan semulajadi yang menjadi asas dalam masakan ini merupakan herba yang mampu mencegah pelbagai penyakit termasuk selesema dan serangan virus.

Continue reading “Bawang Putih Antibiotik Paling Berkesan”

Salad Kerang Berkeju

Salam semua, pagi tadi breakfast salad kerang dan teh o suam, wah skema punya breakfast dah..hahhaa, yelah kan tengah semangat Diet Atkins, kang kalau tak diet nanti anak panggil Oh Gemuk! pulak kan..eehehe.

So menu pagi tadi sangat simple, Salad Kerang, 1st time buat salad kerang, resepi suka hatilah tu, dah kerang boleh makan dalam diet atkins nie so bantai ajelah, kena pandai variasikan menu barulah tak bosan 🙂

Continue reading “Salad Kerang Berkeju”

Diet Atkins

Salam semua, hari ini adalah hari pertama Yan mengamalkan diet jenis diet atkins. mudahan dipermudahkan bagi Yan untuk melakukan diet atkins ini. sebabnya sebelum nie dah pernah pun buat atkins diet nie tapi cuma boleh bertahan selama 4-5 hari sahaja, mana tidaknya disiplin tu tak kuat, asyik goyah aje. Insyallah kali ini akan Yan buat dengan cara yang betul dan berdisiplin, amin…you can do it Yanmie!!

Google Images

Sekarang ini Yan dalam tempoh Induction 2 minggu untuk diet atkins nie, dalam tempoh dua minggu nie hanya 20g carb sahaja yang diperlukan.

Continue reading “Diet Atkins”

Senaman untuk mengurangkan selulit di peha

Salam semua, baru kejap tadi melakukan aktiviti senaman setelah hampir setengah tahun tidak bersenam, sila percaya yea! ehehe. ini disebabkan oleh entry Oh Gemuk!. Makin bersemangat jadinya nak menurunkan berat yang tak stabil nie, kejap turun kejap naik, bila berat naik bukan main mendadak lagi, tapi nak turunnya tu agak semput-semput sikit..huhu

Google Images

Insyallah start besok Yan akan memulakan Diet jenis Diet Atkins, sebelum nie cuma kawal pemakanan sahaja. tapi insyallah kali nie agak serius sikit, maklumlah raya dah nak dekat, peha (selulit) pulak nie makin membesar, rasa rendah diri tu semakin menguasai diri bila berkeadaan macam nie. even duduk rumah aje pun, tapi serius memang tak selesa berbadan macam nie, terutamanya dengan selulit kat peha nie, lemak degil betul!

Teringat zaman sebelum berkahwin, berat 42kg tu! alangkah bagusnya kalau dapat berat zaman bujang dulu, zaman bergelar pelajar kolej..ekeke. Zaman bergetah lagi tu…hahahaa

Continue reading “Senaman untuk mengurangkan selulit di peha”

Janji Kekasih Episode 3

Salam semua, semalam macam biasa tengok Janji Kekasih Episode 3 di TV3, so far tak pernah lagi ketinggalan menonton drama nie, memang best sangat drama nie, betul-betul mengingatkan Yan kepada drama Nur Kasih 🙂

Pada yang ketinggalan episode 3 semalam, jom saksikan disini, rugi tak tengok 🙂 Drama yang bakal mencetuskan fenomena seperti Drama Nur Kasih dahulu..wah!!

Episode 3 Janji Kekasih kredit to TV3

[zdvideo]http://pmd.mediaprima.com.my.edgesuite.net/u/tv3/pri/janjikekasih/janjikekasih_01_003_01_cft.flv[/zdvideo]

Part 1

Continue reading “Janji Kekasih Episode 3”

Anne Ngasri dan Wafi sah bercerai talak 3

Salam semua, baru kejap tadi tengok berita 8.30 malam kat TV3 pasal kes perceraian Anne Ngasri dan Wafi, dimana mahkahamh mengesahkan perceraian mereka adalah sah cerai talak 3, kerana sewaktu talak dijatuhkan wafi didalam keadaan sedar.

Anne jugak kini disahkan mengandung, aduhai sedihnye…tengok muka anne tadi kat berita pun memang kesian betul. apa pun mudahan anne lebih tabah dan dipermudahkan semuanya…Amin.

Continue reading “Anne Ngasri dan Wafi sah bercerai talak 3”

Oh Gemuk!

Salam semua, baru nie masa kami Ke Litar Sepang untuk Super GT International Series Malaysia terkejut sangat dengan perkataan yang keluar dari mulut anak Yan yang bongsu nie, dalam pada bersesak-sesak nak keluar dari pintu gate Main grandstand tu, adakah patut haziq menegur seorang remaja perempuan bersama kotak Pizza Hut nye.

Sumber google images

Nak tahu Haziq tegur apa?? Haziq siap nyanyi-nyanyi lagi panggil budak pompuan tu…adoiii jenuh Yan suh dia diam…tu..tgk gambar atas tu 🙂

Continue reading “Oh Gemuk!”