Salam, alhamdulillah usia kandungan pun dah 6 bulan, kejap je masa berlalu, tapi tang berat pun sama naiknya huhuhu, takpelah insyaallah lepas bersalin nanti continue buat apa yang patut kuikui, dan pada kandungan 6 bulan ini juga baru saya dapat rasa Sakit Kaki Semasa Hamil, macam ni rupanya sakit kaki orang mengandung ye.

sakit kaki semasa mengandung

Sebab masa mengandungkan anak-anak dulu, takpernah pun ada rasa sakit kaki, memang aktif betul kesana-kemari, bayangkan dulu saya siap nak shopping sendiri dengan perot yang boyot hehee, sekarang ni tak boleh ler, kalau gi mall pun mesti jalan sikit dah sakit kaki, mula lah tangan berpaut pada suami, sian anak-anak kena bawa diri hehee.

Tapi buat masa ni kaki takde bengkak-bengkak lagi, cuma sakit aje ler, maybe sebab penambahan berat badan yang “Melampau” kot, lepas ni kena cubalah google cara diet ibu mengandung, bukan diet untuk kurus, tapi untuk kesihatan si ibu mengandung, tak gitu??

Bila berat banyak naik dikhuatiri nanti penyakit lain pulak datang, haishhhh, ni salah satunyalah ni Sakit Kaki Semasa HamilΒ dan Kaki Kejang Ketika Hamil.

kasut crocodile

So semalam kami ada urusan luar, dan singgah di Plaza Metro Kajang, shopping kasut di Parkson, ber-ia en.hubby carikan saya kasut demi keselesaan, kalau tak biasanya dia tengok aje saya pilih kasut heheee, seronok juga jadi ibu mengandung ni, perhatian memang lebih diberikan auuww~

kasut crocodile

Sandal ni lah yang akan saya gunakan bagi keselesaan kaki ni, kasut-kasut yang ada semuanya bertapak keras, ada pun yang lembut 1 aje, tu pun sebab tinggi, so memang tak boleh pakai, bahaya! tak elok untuk ibu mengandung, so sandal kat atas tu agak sesuai, pakai pun selesa, lembut aje tapaknya.

Tips Pemilihan Kasut Untuk Ibu Mengandung

  • Tapak kasut haruslah lembut, jadi tidak memberi tekanan yang “terlalu” pada kaki

  • Kasut/sandal yang rata, bukan apa agar dapat mengelakkan dari kaki terpeleot ataupun terjatuh, maklum aje ler bila penambahan berat badan berlaku secara mendadak, nak seimbangkan badan pun payah, tu tak pening-pening lagi, dibuatnya pening time tu, tak ke naya?
  • Pilih tapak kasut yang tidak licin, takut nanti lalu kat tempat-tempat basah nanti terjatuh.

* Tapi apa pun, yang penting selesa pada si ibu mengandung tersebut.

– Pakai Sandal atas tu macam rasa pakai selipar jepun, selesa sangat ^___^